Att få till rätt löpteknik är en process som behöver och får ta tid
Men istället för att lyssna på tusen olika råd men ändå aldrig nå det resultat du vill
så får du här kunskapen som kommer att ta dig i rätt riktning!
Mini-kursen Effektiv Löpteknik är en fullmatad föreläsning med kunskap, tips och verktyg
och innehåller min bästa övning för att få din fotisättning att hamna på rätt ställe
Får du grunderna enkelt förklarade ⤵️
här får du veta vad som spelar roll på riktigt i din strävan mot ett bättre löpsteg!
Efter denna minikurs kommer du förstå många av de tips du hört genom åren och
du kommer direkt kunna börja öva på det som är grunden i ett effektivt löpsteg.
Minikursen är tajt paketerad med kunskap och verktyg
från min större onlinekurs Effektiv Löpteknik för funktion & prestation
Innehåll:
🏃🏼♂️➡️ Tyngdpunkt
🏃🏼♂️➡️ Fotisättning
🏃🏼♂️➡️ Avslappning
🧠 Tips & mentala knep i processen
➡️ Du kommer ha tillgång till mini-kursen i en app i telefonen eller via din dator
➡️ Du har full tillgång till mini-kursen direkt efter ditt köp
➡️ Efter köp är kursen din för evigt
🔥 Kursen kostar just nu 490kr 🔥