DU ÄR INTE HÄR FÖR ATT FÅ "LITE TIPS PÅ LÖPTEKNIK" -
DU ÄR HÄR FÖR ATT FÅ EN RIKTIG JÄVLA TRANSFORMATION
DU VILL SPRINGA SNABBARE UTAN ATT TA I HÅRDARE
DIN FÖRÄNDRING BÖRJAR HÄR!
Är det här du?
➡️ Du har hört många tips och råd om löpteknik, men när du försöker ändra på egen hand känns det bara konstigt. Du får aldrig ihop en helhet eller ett hållbart resultat.
Känner du igen detta?
Har du känt såhär?
➡️ Du löptränar mycket men upplever inte att du får den utveckling du vill ha och tycker att du förtjänar
Det här är anledningen till varför jag skapade Effortless Lab
Tänk dig att ⤵️
ditt löpsteg känns effortless och automatiserat - du har mer kraft och power utan att belastning och intensitet ökar
Tänk dig att ⤵️
du plötsligt förstår grundbultarna i ett funktionellt och effektivt löpsteg och har full kontroll på ditt sätt att röra dig på när du springer
Tänk dig att ⤵️
du får ut max!
Den tid och effort du puttar in i din löpträning får du tillbaka dubbelt upp!
✅ DET HÄR FÅR DU:
💥 100% individuell coaching digitalt
📈 Grundläggande analys av din löpteknik
🎥 Uppföljning & 1 videosamtal varje månad
🎧 Hjälp & stöttning med video- & ljudlektioner mellan våra träffar
👩🏼💻 Personlig chat där du kan ställa mindre frågor och få snabb feedback
SÅHÄR GÅR DET TILL ⤵️
🧨 UPPSTART
Innan vi har vår första träff lägger vi grunden!
Du får i uppgift att filma ditt löpsteg och ge mig mer information om dig själv i ett formulär. Du får också en preview i video om hur du och jag kommer att jobba framåt!
🚀 KICKOFF
Du och jag ses på vår första digitala träff!
Här gör jag en grundläggande analys av ditt löpsteg och pointar ut vad just du ska få jobba vidare med i din löpteknik framåt!
🏆 RESULTAT
Du gör jobbet - resultaten kommer!
Mellan varje digital träff får du med dig övningar och riktlinjer för hur du ska jobba med din löpteknik. Tillsammans lägger vi grunden vid vår träff och när du jobbar på egen hand har du hjälp av videos, ljudövningar och mig som bollplank!
MÅNAD / FLEX
Ingen bindningstid - du bestämmer hur länge vi jobbar ihop
1500kr/mån
PAKET 3 MÅN
Signa 3 månader direkt - 1400kr/mån Lagom commitment, tydliga resultat
4200kr
PAKET 6 MÅN
Signa 6 månader direkt - 1250kr/mån
Gå all in för maxat resultat till bäst värde.
I detta paket ingår även coachning/träningsrådgivning. Låt mig bli ditt bollplank för din övriga träning!
7800kr
🚫 Lust nu är alla platser i Effortless Lab fullbokade.
✅ Nya platser släpps löpande – och när det händer, meddelar jag det i Instagram Stories.
Det är först till kvarn som gäller 💨
💬 Är du redan tvärsäker på att du vill ha en plats så fort tillfälle ges?
📮Skicka ett DM till mig på Instagram, så kan jag guida dig vidare när en plats öppnas
📱 Du hittar mig på @funktionochprestation på instagram
